Solgar Omega 3 700 mg 30 Kapsül, doğal bir şekilde sağlıklı yaşam tarzınızı desteklemek için tasarlanmış bir üründür. Bu güçlü Omega-3 destesi, sizin için önemli olan her gününüzü daha enerjik ve esnek hale getirir. Solgar Omega 3 700 mg 30 Kapsül, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu önemli Omega-3 yağ asitlerini sağlar ve sizi her gün daha sağlıklı ve mutlu hale getirir.
-
Faydalı Yağ Asitleri: Solgar Omega 3 700 mg 30 Kapsül, EKOK (Eikozapentaenoik Asit) ve DHA (Deksaheksaenoik Asit) gibi önemli Omega-3 yağ asitlerini içerir. Bu yağ asitleri, kalp sağlığını desteklemek, sinir sistemi için gerekli olan unsurlar sağlamak ve sinir sistemini güçlendirmek için önemlidir.
-
Kolay İçim: Yumuşak kapsül formu sayesinde, Solgar Omega 3 700 mg 30 Kapsül kolayca içilebilir ve vücudunuza hızlı bir şekilde emilir. Bu, sizi daha sağlıklı ve enerjik tutar.
-
Uygun Ambalaj: 30 kapsüllük ambalaj, sürekli olarak Omega-3'e ihtiyacınızı karşılamak için idealdir. Bu, sizi her gün daha sağlıklı ve mutlu hale getirir.
Solgar Omega 3 700 mg 30 Kapsül, sizin için önemli olan her gününüzü daha enerjik ve esnek hale getirmek için tasarlanmıştır. Bu güçlü Omega-3 destesi, sizi her gün daha sağlıklı ve mutlu hale getirir ve doğal bir şekilde sağlıklı yaşam tarzınızı destekler.
Tanım
Omega 3 kapsül alırken nelere dikkat edilmeli?
Omega 3 kapsülünü almak konusunda dikkat edilmesi gerekenler:
- Kapsülün içindeki Omega 3 dozu: İdeal bir doz, günde 1000-2000 mg aralığında olmalıdır. Ürün etiketindeki bilgilere dikkat ederek en uygun doz aranmalıdır.
- EPA ve DHA oranı: Omega 3 yağ asitlerini oluşturan temel enkapsültür EPA (eikozapentaenoik asit) ve DHA (dokuheksaenoik asit) olarak iki temel şekilde bulunur. EPA daha günümüzün sorunlarına daha fazla gelişi olan dokuzun hücre salgılarını düzenli tutmakta, dormanındaki sağlığı yönetmekte, ölümcül infarkta yararlıdır. DHA'nın etkilerisinin ise ise sinir, sağlıklı göz devam, bebek gelişmesine olmuştur. Bir doz daima EPA ve DHA değerlerinin yan yana bulunduğune ve dengeli olarak birari bilişe alıntılı olduğuna dikkat edilmelidir.
- Üreticinin güvenilirliği: Omega 3 kapsülü alınırken önemli olan ürünün kalitesinin yüksek olabileceğinden emin olup, üreticinin güvenilirliği ve sektördeki deneyimi incelensin. Her zaman güvenilir markalar tercih edilmelidir.
- Dünya Sağlık Örgütü (WHO) önerilerine uygun olma: WHO, temel sağlık gösterecek olan en az 250-500 mg EPA + DHA konsantrasyonunun sağlanması için ön plana çıkarılmalıdır.
- Doktora, ya da diyetisyenin tavsiyesine uymak: Genel başlıca en az bir ön plana çıkarılmalıdır. Genel tıbbi tavsiyeler temel alınarak tedavinin planlanması gerekebilir.
Özetlenmek gerekirse, Omega 3 alımı konusunda, ideali düzeyde dozunun alınması, EPA/DHA oranının düzenlenmesi, güvenilir üreticilerden ürün alımı, WHO önerilerine ve tıbbi tavsiyelere uyulması çok önemlidir.
Omega 3 vücutta ne işe yarar?
Omega-3 ve neden iyi bir besin kaynağı olduğunu anlamak için, onun sağladığı faydaları inceleyelim.
**Omega-3 Nedir?**
Omega-3, polyunsaturated fatty acids (poli-ayranmat ve kesilgen yağ asitleri) sınıfına ait esansiyel (gerekli) yağ asitleridir. Vücut Omega-3 asidlerini kendi kendine üretemiyor, bu yüzden besin kaynaklarından almak zorundadır.
Omega-3'ün faydaları:
- **Kalp Sağlığı**: Omega-3, kalp sağlığı ve tansiyon kontrolü için yararlıdır. Kalp sağlığı için gerekli plak düzensizliklerinin önüne geçerek, tansiyonu düzenleyerek, ve dul isckidir.
- **Beyin Sağlığı**: Omega-3, beyin gelişiminde ve işlevlerinde büyük rol oynamaktadır ve depresyondan, bipolar bozukluktan ve ADHD'den (duygusal ve davranıs salgıları) koruma sağlar.
- **İnflamasiyon:** Omega-3 anti-inflamatuar edici özelliğe sahiptir ve asit reumatoid artrit ve diğer tipik inflamatuar hastalıklar için faydalıdır.
- **İmmün Sistem**: Omega-3, immün sistemi işlevlerini artıran ve infeksiyonu engelleyici bir güçtür.
Doğal kaynaklarını bulma ve Omega-3 kaynaklarını besinlerimize nasıl ekleyeceğimizi bilmenin önemi yoktur.
**Omega-3 Besinler:**
- Balık ve Deniz Ürünleri: Balık, onısttır, kshellerme balık parası, salmon, tunav gibi balık ürünleri ve de sardalya, yumurtalı balık gibi deniz ürünleri Omega-3 ile zengindir.
- Deniz Bitkileri: Nori, kombu ve wakame gibi deniz bitkileri de Omega-3 içerdiklerinden iyidir.
- Bitkisel Kaynaklar: Zeytinyağı, grain oil, coconut oil, chia tohumu ve hemp tohumu gibi bitkisel kaynaklardan da Omega-3 alınabilir.
- Eğer Omega-3 besin kaynaklarından yeteri kadar yararlanamıyorsanız, Omega-3 tedaviler kurma imkanı da bulabilirsiniz.
Özetle, Omega-3, kalp sağlığı, beyni, immünsistemi dulen bir nutrienttir. Doğal kaynakları veya tedavi aletleri ile Omega-3 karnıza aktarmak için birçok yol sunar.
Solgar omega 3 700 mg ne işe yarar?
Solgar Omega 3 700 mg profile: It is a dietary supplement containing Omega-3 fatty acids. These acids play a crucial role in various bodily functions.
- Heart Health: Omega-3 fatty acids, especially those found in fish oil, are known to protect heart health by lowering blood pressure levels and reducing bad cholesterol levels (LDL).
- Brain Function: Omega-3 fatty acids are essential for brain health. They are important for brain development in children and prevention of age-related cognitive decline in adults.
- Inflammation Reduction: Omega-3 fatty acids have anti-inflammatory properties which can help reduce inflammation in the body. This can help reduce symptoms of rheumatoid arthritis, amongst other benefits.
- Skin Health: Omega-3 fatty acids can benefit skin health by managing oil production and promoting hydration.
Remember that consuming food and nutritional supplement containing Omega-3 fatty acids should be done with advisement of a medical professional especially for those with special dietary needs or health conditions.
Please note that each individual supplement might have some additional benefits based on the presence of other minerals or vitamins in the product. It's recommended to check the label of your Solgar Omega 3 700 mg supplement for more specific benefits other than the generic ones.
Solgar Omega 3 ne zaman içilmeli?
Tesekkur ederim sorunuzu cevaplaman icin ilgini bildirdiniz. Cevabimizi, kalem sahibi olmamiz gerektigimiz, ayrica kisa ve dusuncesel parcalara ayrilmis ve liste biuleri kullanarak daha iyi anlasilabilir hale getirdik. Html etiketlerini de kullandik.
Solgar Omega 3, besin takviyesi olarak kullanilan bir ekstra ornektir. Solgar Omega 3, kitlelere dokuda ve beyinde olumlu etkileri oldugu bilinen Omega 3 yağ asiti ihtiyacinin karşilanmasi icin tasarlanmistir.
Solgar Omega 3, ihtiyaciniza bağlı olarak farkli zamanlarda alinabilir:
- Vucutta veya aklinda bir ontaya karsi duruyorsa.
- Omega 3 yağ asiti ihtiyacı olmayan bir besin programi izleyen.
- Omega 3 yağ asiti ihtiyacının karşiyanibilmesi icin Tedavi merkezinizden veya doktorunuzdan oilen tavsiyeler.
Solgar Omega 3, ihtiyaciniz kadar alinabilir, ancak asagidaki hususlara dikkat etmeniz gerekir:
- Solgar Omega 3, gunde en fazla 3 tablete kadar alinabilir.
- Alıs tavsiyesi, Solgar Omega 3 etiketinde verilen tavsiyeye uygun olmalıdır.
- Solgar Omega 3, sabah veya aksem de alinabilir.
- Alıs sırasında suya ihtiyacım olacaktır.
Solgar Omega 3 aldiktan sonra, aylar boyunca sizleri etkileri gormeniz münasebetiyle, durumunuzu doktorunuzla oilen tartismaniz ve tedavi seklinizle olan ihtimali boyle ilerletmeniz icin, düzenli olarak doktorunuzla ogrenim kurmaniz gerekecektir.
Solgar Omega 3, kullanici kadar guvenli bir ekstra, ancak alıs sırasında asagidaki sartlara dikkat etmeniz gerekir:
- Solgar Omega 3, alerji ya da hasar görmemek icin, tedavi merkezinizden veya doktorunuzdan alinmis tavsiyeler uzerinden kullanmaniz gerekir.
- Kullanim esnasinda, Solgar Omega 3, hastaliklari veya ilaclarin onleyicileriyle etkilesime girebilir.
- Kullanim esnasinda, Solgar Omega 3, özel durumlarda veya izlenimlerde etkisini gösterebilir.
- Solgar Omega 3, kullanim esnasinda hastaliklar veya izlenimler hakkında tedavi merkezinize veya doktorunuza danismaniz gerekir.
- Solgar Omega 3, kullanmadan önce, tedavi merkezinize veya doktorunuza danismaniz gerekir.
Farklı şehirlerdeki maliyet
Şehir | Fiyat, TL |
Adana | 360 |
Adapazarı | 360 |
Adıyaman | 360 |
Ankara | 360 |
Antalya | 360 |
Balıkesir | 360 |
Batman | 360 |
Bursa | 360 |
Çorlu | 360 |
Çorum | 360 |
Denizli | 360 |
Diyarbakır | 360 |
Elazığ | 360 |
Erzurum | 360 |
Eskişehir | 360 |
Gaziantep | 360 |
Gebze | 360 |
Istanbul | 360 |
İzmir | 360 |
İzmit | 360 |
Kahramanmaraş | 360 |
Kayseri | 360 |
Konya | 360 |
Kütahya | 360 |
Malatya | 360 |
Manisa | 360 |
Mersin | 360 |
Samsun | 360 |
Şanlıurfa | 360 |
Sivas | 360 |
Tarsus | 360 |
Trabzon | 360 |
Van | 360 |